صدای مشاورالنفیسه

☘️ قرار نیست نوجوان شما آنگونه که ‌شما میخواهید بشود

🔹 والدین توقع دارند :

👈 نوجوان باید معدل بالای 19 داشته باشد.
👈 حتما باید پزشکی بخواند.
👈 باید کلاس زبان برود و عالی صحبت نماید.
👈 باید موسیقی کار کند و استاد پیانو و گیتار و …. باشد.
👈 نباید با موبایل بازی کند.
👈 نباید شیطنت نماید .
👈 نباید پای تلویزیون بنشیند.
👈 نباید عصیان نماید.
👈 نباید اشتباه نماید.
باید …. نباید ………..باید ….. نباید …… باید ….. نباید …!!!!!

▪️ نوجوانان #ربات نیستند که توسط شما برنامه ریزی گردند.

آنها انسان هستند و توسط خالق خود صاحب “طرح الهی” و “رسالت” بوده و شما والدین صرفا می بایست با بارش مهربانی و عشق و پذیرش بگذارید آنها طرح الهی خود را جستجو کنند و بیابند و زندگی کنند

☘️ قرار نیست نوجوان شما آنگونه که ‌شما میخواهید بشود

🔹 والدین توقع دارند :

👈 نوجوان باید معدل بالای 19 داشته باشد.
👈 حتما باید پزشکی بخواند.
👈 باید کلاس زبان برود و عالی صحبت نماید.
👈 باید موسیقی کار کند و استاد پیانو و گیتار و …. باشد.
👈 نباید با موبایل بازی کند.
👈 نباید شیطنت نماید .
👈 نباید پای تلویزیون بنشیند.
👈 نباید عصیان نماید.
👈 نباید اشتباه نماید.
باید …. نباید ………..باید ….. نباید …… باید ….. نباید …!!!!!

▪️ نوجوانان #ربات نیستند که توسط شما برنامه ریزی گردند.

آنها انسان هستند و توسط خالق خود صاحب “طرح الهی” و “رسالت” بوده و شما والدین صرفا می بایست با بارش مهربانی و عشق و پذیرش بگذارید آنها طرح الهی خود را جستجو کنند و بیابند و زندگی کنند

​🔸در روز ساعتی را به دور هم نشستن با اعضای #خانواده و حرف زدن بپردازید. حتی در این جلسات هم شما بیش‌تر شنونده باشید.
🔹 این گونه جلسات صمیمانه به فرزندان این فرصت را می‌دهد که مشکلاتشان را بدون استرس با شمادر میان بگذارند. 

هرگز اجازه ندهید بین اعضای خانواده فاصله بیفتد و هر کس به کار خودش مشغول باشد. با فاصله گرفتن اعضای خانواده از هم، بیش‌ترین ضربه و صدمه را فرزندان می‌خورند.

عارفی به شاگردانش گفت:
بر سر دنیا کلاه بگذارید
(دنیا را فریب دهید)
پرسیدند : چگونه؟
فرمود:
نان دنیا را بخورید
ولی برای آخرت کار کنید…!!
😇 😇 😇 😇

آیا واقعا خنده بر هر درد بی درمان دواست؟

استرس و هورمون های استرس به توانایی یادگیری و حافظه به ویژه در افراد سالمند آسیب می‌رسانند.
محققان آمریکایی در یک مطالعه جدید اثر خنده را بر کاهش آسیب‌های ناشی از هورمون استرس بر بدن مورد ارزیابی قرار دادند. در این مطالعه یک فیلم شاد 20 دقیقه‌ای برای گروهی از افراد سالمند سالم و گروهی دیابتی نمایش داده شد. در دو گروهی که این فیلم شاد را تماشا کرده بودند کاهش قابل توجهی در سطح هورمون استرس و افزایش عملکرد در تست حافظه مشاهده شد.
این که کاهش استرس باعث بهبود حافظه می‌شود، رابطه ای ساده اما مهم است. در عین حال شوخ‌طبعی، خنده و شادی نیز اثرات مخرب هورمون‌های استرس مانند کورتیزول را که موجب ضعف حافظه می‌شوند، کاهش می دهد.